Cantidad de Fibra, dietética total en Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida hay 18.4 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida
Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida se enumeran a continuación.
Agua
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4.5 g
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4.5%
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La energía (calorías)
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446 kcal
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Energía (julios)
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1866 kJ
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Proteína
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18.55 g
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18.55%
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lípido total (grasa)
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19.4 g
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19.4%
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Ceniza
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3.8 g
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3.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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53.75 g
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53.75%
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Fibra, dietética total
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18.4 g
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18.4%
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Calcio, Ca
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55 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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3.31 mg
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El magnesio, Mg
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262 mg
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0.26%
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El fósforo, P
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92 mg
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0.09%
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Potasio, K
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919 mg
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0.92%
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Sodio, Na
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2541 mg
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2.54%
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Zinc, Zn
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10.3 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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0.69 mg
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El manganeso, Mn
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0.496 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.3 mg
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tiamina
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0.034 mg
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Riboflavina
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0.052 mg
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Nutrientes en Semillas, semillas de calabaza y squash, entero, asado, con sal añadida